Services bien-être et développement personnel en entreprise   France

Ogo, la forme au bureau propose des prestations de bien-être et de développement personnel sur le lieu de travail, dans les entreprises, collectivités, sur des salons et autres lieux d’évènements.
– pauses massage assis : 15 mn de détente et de recharge d’énergie.
massage habillé sur chaise ergonomique par pressions de points et de zones réflexes sur le haut du corps ; dans un bureau libre ou une salle de réunion, 6 m² suffisent ; ou pour créer l’animation sur des salons professionnels, des évènements grand public.
– auto-massage Do In : une technique facile pour augmenter la vitalité physique et intellectuelle.
séances collectives accessibles à tous, sans tenue spéciale, enchaînement de mouvements d’auto-massage, d’étirements musculaires et d’exercices de respiration.
– ateliers développement personnel : développer la connaissance et l’affirmation de soi
en séances collectives régulières, pratique de la sophrologie pour stimuler les ressources individuelles ; alternance d’exercices dynamiques debout, de relaxations assises, de visualisations ; pour reconnecter le corps et le mental, activer une vision positive, dynamiser les compétences et les qualités personnelles, renforcer la concentration et la mémoire, mener des stratégies gagnantes de conduite d’objectifs.

Pour les entreprises, proposer du bien-être ogo, c’est :
– affirmer une culture d’entreprise soucieuse de la santé des salariés ;
– activer un levier de performance individuelle et collective : la patate!
– améliorer l’efficacité au travail et la qualité de service.

Pour chaque bénéficiaire d’une prestation ogo, c’est :
– se reconnecter au corps, aux sensations, apprendre à se relaxer, se sentir mieux au quotidien
– renforcer la confiance en soi, l’acuité mentale et le tonus
– apprendre à gérer ses émotions et augmenter sa capacité d’adaptation au stress.

Ogo, la forme au bureau a pour credo, l’accessibilité :
– l’intervention directement sur le lieu de travail facilite l’usage du service bien-être ;
– les techniques proposées sont ouvertes au plus grand nombre ;
– la mise en place logistique des prestations est simple ;
– l’offre est financièrement attractive.

Ci-dessous, quelques ressources pour le site Ogo-la-forme.fr

découvrez les avis d’utilisateurs

Page Web ils ont testé les services de bien-être ogo et partagent leurs impressions. dirigeants d’entreprises, managers, collaborateurs livrent leurs expériences avec leurs propres mots et vous disent ce qu’ils ont pensé d’ogo.

Page Web | http://www.ogo-la-forme.fr/web/echos.html

Viadeo de Catherine Ducatel

Viadeo ogo, la forme au bureau a été créé par Catherine Ducatel. Après 15 ans d’expérience en entreprises, Catherine Ducatel amorce un changement de cap professionnel et se forme aux techniques de relaxation et de développement personnel.

un éclairage sur le stress

Page Web Il n’y a pas de stress positif ou négatif! Il y a le mouvement de la vie et la capacité de chacun à vivre ces changements. Contrairement aux titres à sensation des media, le stress n’est ni un fléau, ni une fatalité, c’est un processus physiologique vital. Il est important de comprendre ce phénomène et d’apprendre à le gérer.

Page Web | http://www.ogo-la-forme.fr/web/avantages/le-stress.html